بلاگ خاکستری

زمان مطالعه: ۳ دقیقه هر بار که بر اثر یه رخداد دوست‌نداشتنی به فکر فرو میرم یا غصه می‌خورم یا افسوس می‌خورم یا پشیمون می‌شم یا هر حس نخواستنی دیگه‌ای که ممکنه به شما هم دست بده، اولین چیزی که بهش فکر می‌کنم اینه که به هر حال تهش رستگار میشیم ولی دیگه؟ نه؟ حقیقتش فکر نمی‌کنم اینطور باشه. …

زمان مطالعه: ۲ دقیقه مثل همه آدم‌های دنیا روزانه با ده‌ها مشکل کلنجار میرم. و بر خلاف آدم‌های موفق دنیا، اکثر مشکلاتم رو نتونسته‌م حل کنم و فقط تعداد خیلی کمی‌شون رو حل کرده‌م. مشکلاتی که ازشون صحبت می‌کنم چیزهایی هستند که اگه عباراتی مثل “تمرکز ندارم” یا “حالش نیست” و “وقت نمی‌کنم” رو بشکنین و وارد عمق‌شون بشین …

زمان مطالعه: ۲ دقیقه امروز در اواخر یه مکالمه خسته کننده‌ (یا حداقل در اون لحظه فکر می‌کردم اواخرشه) متوجه شدم که چه قدر واکنش‌های متفاوتی نسبت به طرف مقابلم دارم. چه قدر پاسخ‌هایی که میدم جنس‌شون فرق داره. و طبیعتا این باعث شد از اونجا به بعد مکالمه خیلی کمتر درگیر صحبت‌ها باشم و بیشتر به این مساله …

زمان مطالعه: ۴ دقیقه مدتی بود حال فعلیم رو نداشتم. انگار که ذهنم خودش رو درگیر شرایط دیگه‌ای ببینه در حالی که شرایط خاصی هم وجود نداشته باشه. حال فعلیم یعنی چی؟ یعنی این حالی که بشینم، در حالی که لیوان چاییم رو بر می‌دارم و بدون اینکه چیزی ازش بخورم دوباره می‌ذارمش روی میز، به صفحه کامپیوتر نگاه …

زمان مطالعه: ۲ دقیقه اخیرا دارم سعی می‌کنم زمان مفیدم رو در روز بیشتر کنم. یه ذره اوضاع بهتر شده. حتی همین‌ که رصد می‌کنم شرایط رو و اندازه گیری می‌کنم میزان بازدهیم رو تاثیر خوبی می‌ذاره روی اینکه سعی کنم این رصد به نتیجه بهتری منتهی بشه. داشتم با چای آخر امشب به همین قضیه فکر می‌کردم. که …

زمان مطالعه: ۴ دقیقه الان که دارم این دکمه‌ها رو فشار میدم، دقایقی هست صدای ترقه بازی و فشفشه‌پرانی از بیرون میاد. سال نو میلادی شده دقایقی پیش. مثل اینکه تو شهر آتیش‌بازی قشنگی انجام میشه هر سال به این مناسبت. از اون چیزایی که میگن باید هر کسی یه بار ببینه حتما. ولی ترجیح دادم بشینم تو خونه …